Selverajan Yesudian
In meiner Arbeit verbinden sich Pädagogik, Yogawissenschaft, Achtsamkeitslehre, kreative Methoden sowie psychologisches und neurologisches Wissen miteinander. Eine sorgsame Art der Bewegung, die Zuwendung zu sich selbst, & die kreative Kraft sein Leben selbst zu gestalten führen aus meiner Erfahrung zu mehr Ausgeglichenheit, Körperglück und Lebensfreude.
Gerade in schwierigen Lebenszeiten & Krisen können diese Ansätze uns bei der Bewältigung nützlich sein, sodass wir gestärkt daraus vorgehen.
Für mehr Feinheit, Tiefe und Herzensfreude
sich selbst, anderen und dem Leben gegenüber.
Lydia Paulitsch - YOGA & ACHTSAMKEIT
Yoga- und Achtsamkeitspädagogin
Präventivyogakurse mit Krankenkassenanerkennung
Ausbildung in Kunsttherapie
Dipl. Sozialpädagogin
...ist es mir wichtig eine wohlige Atmosphäre zu schaffen und dich in deiner Individualität abzuholen:
Durch diese Vielfalt kannst du deinen Körper und dein Wesen immer besser kennenlernen
und einen konstruktiven Umgang mit den schönen, alltäglichen und weniger schönen Lebensfacetten finden.
"Ich liebe es feinfühlige, kreative Sequenzen zu entwickeln, die dir wohl tun,
dein Herz berühren und dich mit deiner Kraft in Verbindung bringen.
Frei, undogmatisch, wirkungsvoll."