Herzlich Willkommen!

 

Du findest bei mir Yoga & Achtsamkeit für: 

  • Erwachsene
  • Frauen & Mütter
  • die Schwangerschaft
  • und die Familie. 

Ganz bewusst in kleinen Gruppen.

 

Mit Yoga & Achtsamkeit möchte ich dich dabei unterstützen Körper, Herz und Seele glücklich zu bewegen und auch den "Pausemomenten" im Leben immer wieder Raum zu geben.

 

Gern begleite ich dich und deine Lieben.

Von Herzen 

Lydia 

 

 

 

Meine Angebote für dich...

 "Nur aus dem Herzen, kannst du den Himmel berühren"

 (Rumi)

 

YogA Für Frauen

Achtsames Yoga für Frauen & Mütter. Genieße deine Auszeit.

 

Yoga Für Schwangere

Achtsames Yoga für Schwangere.

Ab der 13.SSW bis zur Geburt. 

 

Yoga & Familie

Gemeinsame Zeit entspannt genießen!

Familienyoga/Eltern-Kind-Yoga.



Aktuelles:

 

Ein FROHES NEUES JAHR 2020 !!!

 

AB MÄRZ 2020 WIRD ES NEUE

YOGA PRÄVENTIONSKURSE 

IN AUGSBURG HOCHZOLL GEBEN. 

 

Wann? Dienstag 20.15 Uhr und Freitag 9.00Uhr

Wo? Yogastudio Schuierer, Ortlerstrasse 71

 

Bei Interesse meldet euch gerne schon jetzt bei mir.

WEITERE DETAILS FOLGEN IN KÜRZE.

 

 

...oder was du tun kannst, wenn du vor lauter Aufgaben nicht weißt, was du als erstes machen sollst.