Mit Yoga & Achtsamkeit selbst aktiv werden für Gesundheit und Lebensfreude.

Präventions-Yogakurse

sind mit dem "Prüfsiegel Deutscher Standard Prävention" zertifiziert

und werden von den gesetzlichen Krankenkassenkassen bezuschusst.

Mindful Flow Yoga

Yoga und Achtsamkeit in der Natur

Meditation & Entspannung

Besondere Abende & Auszeiten

Yoga & Dance für Frauen

 Beweg dich glücklich in den Wellen des Lebens. 

 Lydia Paulitsch - YOGA & ACHTSAMKEIT

Yoga- und Achtsamkeitspädagogin

 Yogakurse mit Krankenkassenanerkennung

Ausbildung in Kunsttherapie

 Dipl. Sozialpädagogin

Donnerstag 20. März 2025 - 19Uhr - Holzerbau

Auszeit Frauenabend: YOGA & DANCE 

Teilnahme kostenfrei

Anmeldung bitte über den Bürgertreff Hochzoll

Individuelle Formate, sowie Workshops & Vorträge biete ich gerne auf Anfrage.

Du interessierst dich für neue Kurse und Angebote? Dann schreib mir gerne eine Nachricht.

Ich freue mich auf DICH!

Personal Yoga. Privatkunden.

Langom by Carlson. Yoga als Begleitung zur Ernährungsumstellung.

Bürgertreff Hochzoll. Frauenauszeitabende.

Universität Augsburg. Achtsamkeit im Wald.

Umweltstation Augsburg. Innere Nachhaltigkeit & Entspannung.

Präventionskurse. Kurse für Frauen und Mütter. Familienyoga. 

Schwangeren- & Rückbildungsyoga.

Teil der Aktion Yoga am Kö Augsburg und Yoga im Park. 

Yoga in Sozialen Einrichtungen und mit besonderen Zielgruppen.